Stare seduti tutto il giorno davanti al computer può affaticare il corpo, soprattutto se non si utilizzano sedie ergonomiche, contribuendo a lungo andare all’insorgenza di una serie di problematiche posturali che si potrebbero evitare adottando dei semplici accorgimenti di natura ergonomica.
Inoltre, studi recenti dimostrano che evitare posture prolungate durante il lavoro d’ufficio si traduce in vantaggi significativi a lungo termine; risulta quindi necessario permettere al corpo di muoversi, in modo da garantire una corretta circolazione sanguigna a beneficio del nostro organismo.
Caratteristiche sedie ergonomiche a norma di legge per la sicurezza sul lavoro
Al fine di evitare l’affaticamento della vista e dell’apparato muscolo scheletrico, l’Allegato XXXIV del D.Lgs 81/2008 indica per tutte le attrezzature utilizzate dal personale videoterminalista alcuni specifici requisiti.
In particolare, riportiamo di seguito i requisiti tecnici ed ergonomici che i sedili devono avere per essere conformi a quanto previsto dal Testo Unico:
- Il sedile di lavoro deve garantire la stabilità tramite la presenza di almeno 5 razze e permettere all’utilizzatore libertà nei movimenti, nonché una posizione comoda;
- Deve avere altezza regolabile in maniera indipendente dallo schienale e dimensioni della seduta adeguate alle caratteristiche antropometriche dell’utilizzatore;
- Lo schienale deve fornire un adeguato supporto alla regione dorso-lombare dell’utente: deve essere quindi adeguato alle caratteristiche antropometriche dell’utilizzatore che deve poter regolare e fissare lo schienale nella posizione selezionata;
- Lo schienale e la seduta devono avere bordi smussati;
- I materiali devono presentare un livello di permeabilità tali da non compromettere il comfort dell’utente e pulibili;
- Il sedile deve essere dotato di un meccanismo girevole per facilitare i cambi di posizione e deve poter essere spostato agevolmente secondo le necessità dell’utilizzatore;
- Un poggiapiedi sarà messo a disposizione di coloro che lo desiderino per far assumere una postura adeguata agli arti inferiori. Il poggiapiedi non deve spostarsi involontariamente durante il suo uso;
Ricordiamo che, anche se una sedia ergonomica confortevole, e soprattutto a norma, facilita il lavoro e tutela la salute, per i videoterminalisti resta fondamentale rispettare alcune regole relative alla salute e sicurezza sul lavoro, ovvero svolgere una pausa di 15 minuti ogni 120 minuti di attività continuativa per distendere muscoli e non affaticare la vista.
Sedili non conformi alla normativa
Oggi giorno risultano diffondersi sedili innovativi dotati di forme particolari che il videoterminalista può ritenere comodi all’utilizzo. Questi sedili, tuttavia, non possono essere utilizzati e anzi, comportano un rischio sanzionabile per il datore di lavoro.
Di conseguenza sedili come l’esempio di seguito riportato, che obbligano l’utilizzatore ad una postura meno stressante per il rachide, a discapito degli arti inferiori sui quali viene concentrata tutta la forza relativa, non possono essere utilizzate in ambiente lavorativo ma solamente in ambito domestico.
Sedia non conforme alla normativa
Sanzioni
La normativa vigente, ovvero il D. Lgs. 81/08, all’articolo 178 comma 1 lett, a) prevede che, in caso di inadempienza nell’ambito della tutela dei diritti dei lavoratori videoterminalisti, il datore di lavoro sia punibile con l’arresto da tre a sei mesi o l’ammenda da 3.071,27 a 7.862,44 euro.
Conclusione
In conclusione, il datore di lavoro dovrà, quindi, prevedere una valutazione del rischio dettagliata in merito alla postazione di lavoro e alle condizioni ergonomiche adottando misure di prevenzione e protezione volte alla riduzione del rischio riguardante i lavoratori videoterminalisti.